Orang Cerdas Jarang Cuti Sakit

Tingkat kecerdasan memiliki hubungan erat dengan kualitas kesehatan. Sebuah riset menunjukkan, mereka yang cerdas ternyata lebih jarang sakit atau mengambil cuti panjang dari pekerjaan karena menderita sakit.

Para peneliti dari King's College London, Inggris, menelusuri data lebih dari 23.000 orang yang mengikuti tes perilaku kognitif pada tiga kurun waktu yakni 1946, 1958, dan 1970.

Pada kelompok yang mengikuti tes kognitif pada 1946, 47 persen pekerja yang mengambil cuti  panjang karena sakit berada pada kategori seperempat terburuk hasil tes kemampuan kognitif. Sementara itu, pekerja yang mencatat hasil tes kognitifnya tertinggi, hanya 13 persen saja yang mengambil cuti sakit.

Hasil yang tak jauh berbeda juga ditemukan pada pekerja yang menjalani tes kognitif pada 1958. Tercatat ada 41 persen dari kelompok hasil tes kognitif terburuk yang mengambil cuti sakit. Adapun pada 1970, dari kelompok hasil tes terburuk ini tercatat 32 persen mengambil cuti sakit.

Para peneliti yang memuat hasil risetnya dalam jurnal BMJ Open mengatakan, kemampuan kognitif pada usia muda diyakni memiliki pengaruh, yang sangat kuat dalam menentukan kondisi sakit, akan membuat seseorang berhenti dari pekerjaannya.

Menurut hasil riset, rendahnya kemampuan kognitif dan tingkat pendidikan kemungkinan juga dapat membatasi kemampuan seseorang dalam mentransfer keterampilan. Contohnya, ketika seorang pekerja dengan skill terbatas menderita sakit dan kemudian berhenti dari pekerjaan, mereka memiliki sedikit pilihan untuk menemukan pekerjaan lain.

"Cuti panjang karena sakit adalah hasil yang sangat kompleks dengan melibatkkan banyak faktor kesehatan. Kemampuan kognitif mungkin memengaruhi cara seseorang dalam membangun strategi mempertahankan pekerjaan mereka dan menemukan pekerjan baru ketika menghadapi beragam kesulitan," kata peneliti.

cara buat rambut tetap lurus

cara buat rambut tetap lurus

 

    Ada sedikit kiat dari saya cara buat rambut tetap lurus ini kan yang di gandrungi para kaum hawa langsung saja sebagai berikut:

Selama 4 tahun terakhir jenis baru penegakan rambut telah merayap ke Amerika Serikat. Disebut rambut Jepang meluruskan itu juga berada di bawah nama lain termasuk; Thermal rekondisi, Straightening Magic, Lurus ionik Bio, Yuko System (dinamai penata Jepang yang dimaksudkan untuk memperoleh pengobatan mempopulerkan), Liscio, dan rebonding. Proses Liscio adalah asli dan yang Anda kemungkinan besar untuk melihat di salon.
Seperti namanya itu berasal dari Jepang dan proses akan memberikan rambut lurus permanen yang bertentangan dengan rambut lurus sementara yang disediakan oleh di rumah pelurus seperti besi Sedu sangat baik datar. Dalam kenyataan itu berlangsung sekitar 6 bulan ketika rambut Anda akan perlu kembali menyentuh karena pertumbuhan rambut.
Bentuk pengobatan tidak dianjurkan untuk:
· Afrika rambut lebih lembut
· Rambut yang telah banyak diobati atau rusak
· Rambut yang dengan cepat menipis dan rontok
Pengobatan ini sangat mahal, $ 300 - $ 800 dalam salon atas dan tergantung pada proses Anda memilih untuk bisa memakan waktu antara 4-6 jam untuk menyelesaikannya. Ini adalah jauh dari menggunakan pelurus rambut sendiri di rumah untuk sebagian kecil dari biaya dan hanya mengambil beberapa menit. Mengingat biaya Anda akan mendapatkan konsultasi gratis pada seberapa baik (atau jika) pengobatan akan bekerja pada rambut Anda.
Sebagai pengobatan sangat mahal yang harus Anda lakukan pekerjaan rumah Anda. Berikut adalah beberapa tips:· Kunjungi website dari salon dekat dengan Anda untuk rincian lebih lanjut tentang mana rambut Jepang meluruskan pengobatan yang mereka gunakan.
· Kunjungi salon dan berbicara dengan spesialis mereka meluruskan tentang proses
· Pastikan spesialis memiliki pengalaman yang cukup dalam proses. Jangan lupa Anda membayar banyak uang sehingga Anda tidak ingin berakhir dengan rambut rusak karena suatu stylist berpengalaman.
· Mintalah beberapa "sebelum dan sesudah" gambar hasil pelanggan sebelumnya.
· Jika memungkinkan mintalah untuk berbicara dengan pelanggan sebelumnya untuk mendapatkan beberapa informasi rinci dalam berapa lama waktu dan untuk mengetahui apakah ada hal yang mereka tidak suka tentang proses.
Jika Anda memutuskan untuk maju dengan pengobatan maka di sini adalah ringkasan dari keseluruhan proses.
· Sebuah conditioner protein diterapkan pada rambut Anda.
· Krim berdasarkan tio relaxor kemudian diterapkan. Hal ini akan melembutkan rambut dan memisahkan ikatan belerang di dalam batang rambut.
· Setelah periode waktu stylist akan melakukan tes untuk melihat apakah rambut telah rusak ke tingkat yang tepat.
· Setelah jumlah yang tepat obligasi Sulfur telah memisahkan stylist akan bilas rambut Anda.
· Rambut Anda dikeringkan ke dalam gaya yang biasa Anda pakai masuk
· Stylist akan mengambil bagian kecil dan menerapkan beberapa derajat ketegangan untuk mendapatkan rambut Anda lurus seperti mungkin.
· Setelah penetral telah di rambut untuk jumlah yang tepat waktu yang akan dibilas dari rambut.
· Setelah rambut dibilas maka akan dikeringkan lagi dan disetrika ke dalam gaya yang Anda ingin untuk dipakai.
· Bahan kimia penetral hanya mulai kembali mengasosiasikan obligasi belerang. Rambut masih perlu untuk menyerap lebih banyak oksigen dan akan melakukannya secara alami melalui udara.
· Perancang rambut akan menginstruksikan Anda untuk tidak rambut sampo, basah atau gaya Anda untuk 24-72 jam, ini adalah untuk memungkinkan untuk sepenuhnya menetralkan menjadi bentuk saat ini.
Hasil dari proses ini adalah luar biasa, mengingat rambut Anda terkena hampir 6 jam kimia dan perlakuan panas. Anda mungkin akan disarankan untuk menggunakan produk perawatan khusus setelah. Anda harus mengambil nasihat stylist tapi pastikan dan bulat untuk toko online produk, karena mereka dapat menjadi sangat mahal di salon.
Namun, semua waktu dan usaha yang sangat berharga, karena rambut Anda tidak akan perlu dirawat selama minimal 6 bulan. Jadi dua kali setahun seharusnya cukup untuk menggulung rambut gratis sepanjang tahun.

Cara membuat kulit Anda sehat?



  • Langkah utama untuk menjaga kulit Anda sehat adalah mencegah kerusakan. Polutan, udara, matahari serta dengan hanya penuaan alami pasti bisa bermatiraga bentuk kulit Anda. Gerutuan sering menggabungkan kering bersama dengan kulit gatal, kendur, keriput, perubahan warna, bersama dengan bintik-bintik usia. Untungnya, ada banyak metode yang mudah Anda dapat menerapkan untuk mempertahankan kulit yang sehat, merasa dan melihat penampilannya yang paling baik.

Menjaga diri Anda sesuai, memiliki istirahat yang cukup, serta mendapatkan makanan yang sehat dapat mengatur dasar untuk kulit yang tampan dan kuat. Selain itu, diet yang baik tidak hanya cara yang sangat baik dalam mencapai kesehatan yang baik secara umum tetapi juga membantu Anda untuk menjamin bahwa kulit Anda akan mendapatkan semua vitamin dan mineral, serta nutrisi yang diperlukan untuk melestarikan dan memperbaiki sendiri.

  • Cara lain untuk menjaga kulit Anda sehat adalah untuk menerapkan produk perawatan kulit yang tepat untuk kulit Anda. Produk terbaik perawatan kulit anti penuaan yang dapat membantu Anda untuk melembabkan kulit sekarang tersedia di kulit online favorit Anda produk perawatan toko. Memiliki kulit yang bersih dengan menggunakan pembersih kulit yang terbaik adalah juga cara yang bagus untuk mencegah kerusakan kulit.

  • Salah satu cara paling penting untuk melindungi kulit Anda agar tidak jauh dari sinar matahari. Radiasi ultraviolet merusak kulit serta dapat mengakibatkan keriput, penuaan dini, bintik-bintik usia atau bahkan kanker juga. Seorang individu harus benar-benar mendapatkan langkah-langkah pencegahan lebih lanjut untuk memastikan bahwa nya kulit tidak benar-benar terkena bawah sinar berbahaya dari matahari. Jangan gagal untuk mengingat bahwa kita harus menerapkan tabir surya alami, atau pelembab yang meliputi tabir surya (dengan SPF minimal 15) setiap hari. Meskipun, itu tidak berarti bahwa Anda tidak harus pergi keluar sama sekali pada siang hari, karena jika Anda seperti makhluk nokturnal. Kulit Anda juga perlu sinar matahari beberapa setiap hari. Sebuah 10 sampai 15 eksposur saat matahari terbit atau matahari terbenam akan baik-baik saja.
Sekian dulu Sob info yang dapat saya sampaikan kurang lebih nya moga manfaat buat pembaca semua ammin.................

Kiat-Kiat meluruskan rambut Alami



 4 Cara meluruskan rambut secara alami akan lebih aman dan tetap menjaga rambut anda tetap sehat dan halus lembut. Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami untuk membuat rambut anda lurus. Ini dia 4 cara alami meluruskan rambut dengan menggunakan bahan-bahan alami:
1. Santan Dan Jus Jeruk Nipis
Ambil segelas santan dan campuran 2 sendok makan air jeruk nipis di dalamnya. Taruh di lemari es. Ini akan membuat campurannya mengental. Balurkan campuran ini ke semua bagian rambut, sampai ke akar rambut, hingga merata. Lakukan pemijatan di bagian kepala. Kemudian sisir rambut anda dan tutup atau bungkus rambut anda dengan menggunakan shower cap. Diamkan hingga campuran mengering di rambut anda. Setelah itu anda dapat membentuk rambut Anda seperti yang Anda inginkan. Karena kandungan kapur berkurang, rambut Anda tidak akan lengket, dan akan terlihat sehat. Lakukan ini secara rutin, maka rambut anda akan menjadi lurus dan rapi.
2. Susu
Campurkan 1 cangkir susu dan 1/2 cangkir air . Masukkan campuran ini ke dalam botol semprot. Kemudian, semprotkan pada rambut anda secara merata. Biarkan campuran ini meresap selama kira-kira 20-25 menit. Setelah kering dan meresap, sisir rambut anda hingga rapi. Kemudian cuci dan bilas rambut anda dengan shampo dan kondisioner. Jika cara ini dilakukan secara rutin, maka rambut anda akan lurus.
Anda juga dapat mencampur susu dan madu dalam jumlah sama dan menerapkannya pada rambut. Setelah dua jam, cuci rambut anda dengan shampo dan kondisioner, lalu sisir hingga rapi. Cara ini pun akan membuat anda memiliki rambut lurus seiring dengan perjalanan waktu. Artinya, anda pun harus melakukan cara ini secara rutin.
3. Sari daun seledri
Siapkan beberapa daun seledri yang masih segar kemudian cuci sampai bersih lalu tumbuk hingga hancur dan beri sedikit air. Setelah tercampur, peras dan ambil sari airnya. Kemudian masukanlah ke dalam botol dan simpanlah selama 1 malam. Pagi harinya anda dapat menggunakannya sebagai Cream Bath dengan cara dipijat-pijat hingga merata keseluruh kulit kepala, kemudian bilas dengan air dan keramas dengan shampo dan kondisioner.
4. Minyak rambut yang dipanaskan.
Panaskan minyak rambut (hair oil), diamkan hingga hangat. Balurkan pada rambut anda kemudian  pijat kulit kepala anda di selama 15-20 menit. Kemudian sisir secara menyeluruh dan menutupinya dengan handuk panas selama 30 menit. Ini bekerja pada teknik yang sama seperti pelurus. Ini menyediakan kelembaban untuk folikel Anda, sehingga akan merenggangkan rambut yang ikal dan bergelombang.
Semua cara diatas harus dilakukan secara rutin, paling tidak seminggu atau 2-3 kali. Pilih salah satu cara yang paling anda rasa cocok untuk rambut anda. Tips cara meluruskan rambut secara alami diatas akan membuat rambut keriting atau rambut ikal anda anda menjadi rambut lurus, halus dan tampak sehat, ketimbang menggunakan alat-alat elektronik atau menggunakan bahan kimia untuk meluruskan rambut anda. Memang hasilnya tidak akan secepat dan selurus menggunakan alat-alat atau obat kimia untuk meluruskan rambut, tapi cara alami meluruskan rambut akan lebih baik untuk kesehatan rambut anda. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba ya!

Makanan yang membuat awet muda


1.      Biji-bijian
Mengkonsumsi bahan makanan yang terbuat dari biji-bijian seperti gandum, biji labu, biji bunga matahari dan kacang-kacangan seperti almond sangat baik untuk kjulit karena kaya akan vitamin E. Vitamin E memiliki peran penting bagi kulit karena merupakan senjata yang ampuh untuk melawat penuaan dini. Selain itu kekurangan Vitamin E dapat menyebabkan kulit kasar, kering dan kusam.
2.      Acerola
Acerola  merupakan jenis buah yang mengandung vitamin C 3000 lebih banyak dibandingkan dengan buah jeruk. Vitamin C memiliki piranti yang dapat membuat kulit menjadi bersinar dan meminimalkan kerutan di wajah.  Selain itu pada Acerola terdapat kandungan antioksidan yang tinggi dan sumber serat yang baik untuk pencernaan.
 3.      Tomat dan Semangka
buah-buahan yang berwarna merah seperti semangka dan tomat sangat kaya akan beta-karotene dan likopen, yang bermanfaat untuk meningkatkan pertahanan kulit  akan bahaya sinar ultraviolet. Penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi tomat secara regular dalam bentuk pasta akan mengurangi dampak dari terpapar sinar matahari karena mengandung likopen. Licopene pada tomat dan semangka merupakan jenis antioksidan yang kuat dan berfungsi untuk mencegah masalah kulit yang disebabkan oleh radikal bebas.
 4.      Kulit Ketimun
Kulit ketimun mengandung silica yang dapat membuat kulit menjadi kenyal dan mencegah defisiansi kolagen pada kulit, sehingga secara tidak langsung juga mencegah munculnya kerutan. Selain kulit mentimun, mentimun secara keseluruhan sangat baik untuk memperlancar pencernaan karena kaya akan serat. Dalam hal kecantikan Mentimun bermanfaat untuk mengatasi mata bengkak, karena kandungan astringent yang ada di dalamnya membantu untuk menghilangkan bengkak.
 5.      Brokoli
Sayur-sayuran yang berwarna hijau secara umum mengandung sulforaphane yang meningkatkan aktivitas pembentukan enzim yang bertugas untuk melindungi kulit dari radiasi sinar ultraviolet dan menangkal radikal bebas.
 6.      Salmon
Jaga kelembutan dan kelenturan kulit Anda dengan menembahkan bahan makanan kaya omega 3 seperti ikan salmon. Omega 3 membantu mencukupi kebutuhan lemak di kulit sehingga membantu menjaga kelenturan dan kelembabannya. “Omega 3 juga mengurangi peradangan pada tingkat sel yang seringkali menimbulkan jerawat, dan masalah kulit lainnya,” Drayer menjelaskan. Sumber omega-3 yang baik bagi Anda yang tidak suka ikan yakni kenari dan flaxseed.
makanan yang membuat awet muda, makanan membuat awet muda, membuat awet muda, makanan yg membuat awet muda, makanan awet muda, buah yang bisa membuat awet muda, buah untuk awet muda, buah yang membuat awet muda, buah yg membuat awet muda, yg membuat awet muda

Gak perlu banyak uang untuk kulit putih!!!

Wajah Putih Bersih Dan Mempesona

Siapa bilang wajah cantik dan sehat itu hanya dimiliki oleh orang-orang yang mempunyai banyak uang? Mempunyai wajah yang sehat adalah hak semua orang. Kalian bisa dapatkan itu semua tanpa harus mengeluarkan banyak uang, ada cara merawat wajah agar tetap sehat dengan gratis.
Tips Merawat Wajah agar tetap sehat :
  1. Cuci muka minimal 2 kali/hari, jika sering melakukan aktifitas di luar rumah, usahakan untuk membersihkan wajah dengan pembersih wajah seperti Sabun Magnum Acne Care,
  2. Luangkan kurang lebih 30 menit/hari untuk berolahraga seperti, jogging, renang, senam dll Disarankan untuk lakukan olahraga renang pada jam 05-08 pagi atau jam 05-07 malam,
  3. Lakukan kegiatan rohani seperti berdoa, sembayang agar pikiran menjadi relaks, damai dan tenang.
  4. Tidurlah dengan cukup 7-8 jam/hari yang mana akan lebih baik dilakukan pada jam 9 malam hingga 4 pagi, karena di jam tersebut metabolisme tubuh akan lebih cepat bekerja dalam peningkatan antibodi tubuh.
  5. Jaga makanan yang kalian konsumsi. Perbanyak sayuran dan buah-buahan
Sebenarnya, Ada banyak sekali Tips Merawat Wajah yang bisa diberitahukan ke kalian, tapi menurut saya dengan menjalankan kelima tips merawat wajah yang telah saya jabarkan disana, sudah sangat cukup untuk memiliki wajah yang sehat dan cantik.